黑斑、痘痘:日常保養與治療原則 |
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臉上同時有黑斑與痘痘的日常保養與治療原則
皮膚科 王修含 醫師 (台大醫院皮膚部 青春痘與痘疤特別門診醫師)
臉上同時有黑斑與痘痘的日常保養與治療原則:
1.做好日常的防晒:
所謂的防晒並不是一定要購買許多防晒乳來塗抹,事實上擦防晒乳是防晒的最後一個手段,常常也是效果最差的方法。 最經濟有效的防曬方式,是利用衣物、遮陽帽、經過認證的太陽眼鏡、窗簾(如果坐在室內窗邊工作)等物理性屏蔽;如果需要直接與日光接觸時(包括坐在窗邊、 出外行走、郊遊踏青),除了這些遮蔽物,可再考慮塗抹防曬乳,但須注意塗抹厚度與適當的防曬係數,而且每兩個小時一定要再加強塗敷一次。
2. 處理痤瘡(青春痘):
如果您並無濕疹、脂漏性皮膚炎等問題,但臉上出現色素沈澱,可是是青春痘過後遺留的「發炎後色素沉著」,一旦出現,就須數個月(大約半年)才會逐漸消失。 所以面對色素沈澱,「預防發生」是比發生後再處理更重要的手段。青春痘的治療已是皮膚科專科醫師非常熟鍊的能力,而且絕大部份的藥物皆包括在健保給付項目中。
請參見:青春痘(痤瘡)的病理機轉、治療原則與方法
http://www.skin168.net/2013/09/acne.html
3.請皮膚科醫師協助診斷是否有「肝斑」、「顴骨母斑」之類的問題。若有這類問題,則可考慮使用退斑藥膏、雷射等方式處理,同時做好日常防曬、維持生活規律也是非常重要的。
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