毛囊炎的預防與治療 |
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長了毛囊炎怎麼辦?談毛囊炎的預防與治療
以下是筆者(王修含醫師)答覆晨星健康養生網讀者的文章,敬請參考。
【晨星健康養生網:答客問專欄】
最近大腿後側長了很多紅紅的痘痘,很痛、穿衣服也不方便,該怎麼辦?
文:王修含醫師
現職:台大皮膚科兼任主治醫師、王修含皮膚科診所院長
當氣候逐漸轉變為夏季,因為氣溫升高,皮膚容易流汗而呈現濕熱狀態,在門診會出現許多發生細菌性毛囊炎的病患。顧名思義,「毛囊炎」就是毛囊的發炎反應,好發於前胸、後背、肩膀、頸部、四肢以及大腿內側鼠蹊部的部位,造成毛囊炎的病原體,可能是細菌或黴菌,一般常見的毛囊炎多為「細菌性毛囊炎」;此外,臉部的「青春痘」(痤瘡)其實也算是一種毛囊炎,是由痤瘡桿菌(Propionibacterium acnes)造成的皮膚問題,好發於皮脂腺功能較旺盛的區域;但皮脂腺分泌較不旺盛區域產生的毛囊炎,則常與皮膚的金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)有關,少數情況也可能來自表皮葡萄球菌(Staphylococcus epididymis)、鏈球菌(Streptococcus spp.)、綠膿桿菌(Pseudomonas aeruginosa,又稱為綠膿假單胞菌或銅綠假單胞菌)等。與許多重大疾病相比,毛囊炎雖然看起來只是稍微惱人的小問題,但若處理不當,後續可能衍發各種較嚴重的問題,包括疔瘡、蜂窩性組織炎等感染症,或是產生疤痕、蟹足腫等後遺症。
毛囊炎的成因,與體質、季節、環境、生活習慣等因素都有關聯。例如悶熱潮濕的氣候與環境、容易流汗的體質,都可能造成毛囊發炎。某些人為了美容的動機,在皮膚上塗擦厚重的保養品、化妝品或防曬乳,或是穿著過於貼身或不透氣的衣物,都會導致皮膚無法維持通風涼爽的「微環境」,造成細菌滋生繁殖,進而產生毛囊炎。因此,雖然毛囊炎好發於夏季,但在冬季寒冷的時節,由於穿著「發熱衣」、「衛生衣」的緣故,也常會發生毛囊炎。
毛囊炎初期可能會有輕微搔癢感或無任何不適感,當發炎狀態進一步發展時,毛囊的位置開始會發生具疼痛感的紅色小丘疹(papule),接著可能發展為呈現水腫狀態,摸起來較硬的紅色結節(nodule),幾天後會逐漸「成熟」並呈現較為軟化的外觀,中央位置可出現黃色的化膿現象,形成膿皰(pustule),此時可能在輕觸或用力擠壓後後就破裂,並流出血水或膿液,之後將逐漸進行傷口癒合的過程,輕微者只留下色素沉著,日後將會逐漸淡化,但發炎嚴重者,可能留下疤痕,包括凹陷的萎縮性疤痕,或是凸起的肥厚性疤痕或蟹足腫。
輕微的毛囊炎,可採用外用藥物的治療方式,例如在急性期可使用抗生素藥膏(如fusidic acid、gentamicin、clindamycin、chloramphenicol、tetracycline、erythromycin......等)、硫磺藥水(沉澱硫,precipitated sulfur)、過氧化苯(benzoyl peroxide),亦有醫師會視情況選用外用A酸、杜鵑花酸。但嚴重的毛囊炎,有惡化為疔瘡、蜂窩性組織炎的可能性,所以除了外用藥物,還須使用口服抗生素治療,包括第一代頭孢菌素(如頭孢氨芐cephalexin)或四環黴素類藥物(如doxycycline或 minocycline),可抑制皮膚常見的葡萄球菌或痤瘡桿菌。
對於毛囊炎的處理,預防絕對重於治療,須避免皮膚長期處於悶熱潮濕狀態,儘量選擇透氣性好,且會吸汗的衣物材質,若大量流汗,則需儘速沖洗並擦乾。正常的生活作息、避免熬夜,以及均衡飲食、適度運動,皆可提昇皮膚的免疫功能,也有助於預防毛囊炎發生。
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